Der Focus- Online fasst die Daten noch einmal sehr gut zusammen:
Rund 75% der Deutschen fühlen sich gesund und das obwohl inzwischen jeder zweite hohen Blutdruck und erhöhte Cholesterin-Werte hat. Die Zahl der Diabetes-Erkrankungen steigt stetig.
Nicht nur in Deutschland ist Diabetes ein Problem, auch weltweit steigen die Zahlen:
Ausschlaggebend für die Nachrichten war eine neue Studie des Robert- Koch- Institues, in der 8000 Frauen und Männer im Alter von 18-79 Jahren untersucht wurden. Die Daten wurden in 180 Orten zwischen 2008-2011 aufgezeichnet.
Inzwischen sind 7,2% der Deutschen an Diabetes erkrankt. Viel gravierender ist, dass ca. 61% der Frauen und 57% der Männer einer Fettstoffwechselstörung aufweisen, die sich in einem erhöhten Cholesterin-Spiegel bemerkbar macht. Die meisten von ihnen wussten garnichts davon.
Weiterhin wurde die Anzahl der Herzinfarkte und Schlaganfälle untersucht. Im Alter zwischen 40 und 79 hatten 3% der Frauen und 7% der Männer bereits einen Herzinfarkt!
Die Ursache für diese Bevölkerungskrankheiten liegt auf der Hand: ÜBERGEWICHT!
Trotz vieler Kritik am System des BMI, gibt dieser eine Grundlage, ob jemand übergewichtig ist oder nicht. Er wird folgendermaßen berechnet:
Köpergewicht in kg geteilt durch Körpergöße in m zum Quadrat
Beispiel an mir:
53kg/(1,63)² = 19,9 (Normalgewicht)
Das größte Problem sind nicht die Menschen mit Übergewicht, sondern mit Adipositas! Also alle mit einem BMI über 30! Die Zahl der Adipositas-Kranken stieg auf 23%, wobei besonders junge Männer im alter zwischen 30-39 Jahren betroffen sind. Bereits 22% der jungen Männer leiden an Fettsucht.
Die Zahlen sprechen Bände und wir brauchen uns garnicht wundern, warum die Zahl der Erkrankungen der Zivilisationskrankheiten steigt. Laut der Studie liegt der Grund für starkes Übergewicht nicht an Unwissenheit, sondern an psychischer Erkrankung. Stress, Mobbing und Probleme im Beruf stehen ganz oben auf.
Schließlich sollten wir uns fragen, warum Menschen überhaupt so dick werden?! Das geht nicht von heute auf morgen, sondern dauert Jahre. Wäre frühzeitig eingegriffen worden, Unterstützung, Aufklärung und Hilfe gegeben, wäre es wahrscheinlich nicht zu nächtlichen Frust-Fress-Attacken gekommen. Auch der Werbeindustrie schiebe ich große Schuld in die Schuhe. Mc Donalds, Nestle, Coca Cola und Co. können sich alle die Hand reichen. Süße Joghurt, Burger, Apfeltaschen - gesund ist anders!
The preventive way against obesity is to go in to schools, kindergarten and firms and talk with people about the overweight problem. Whats the reason for obesity and what can i do to prevent it? Afterwards we have to clear what is a healthy diet? The basics are much importent. The people have to understand the topic. If we don´t do something against the food industry which makes us sick, more and more people will be die because of civilisation illnesses. Deseases like cancer and heart problems will be destroy our bodies.
Do the change and take your life with a healthy lifestyle. Eat whole food and do a lot of sport aktivities. You will be an ideal for all people in your surrounding. Hopefully they will infect themself to your intention.
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